BRITISH Asian Trust Iftar event – Mental Health Awareness Ήμουν προσκεκλημένος στο…

BRITISH Asian Belief Iftar occasion – Psychological Well being Consciousness 🧠 Ήμουν προσκεκλημένος στην εκδήλωση British Asian Belief στις αρχές αυτής της εβδομάδας και ήμουν τόσο ευγνώμων που συμμετείχα σε έναν τόσο σπουδαίο σκοπό 🙏 Το BAT ιδρύθηκε από τον Βασιλιά Κάρολο Γ’, τότε (The Prince of Ουαλία) το 2007 για να φέρει την Ανεκτικότητα, την Ένταξη και την Ισότητα 🙏 Ευχαριστώ τον muslimdoctorsassociationuk που με προσκάλεσε σε αυτή την περίφημη εκδήλωση! Ήταν τόσο υπέροχο να είμαι μέρος μιας τόσο σημαντικής πρωτοβουλίας! Πρέπει να απομακρυνθούμε από το στίγμα και περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να μιλήσουν για την ψυχική τους υγεία. Η ασιατική κοινότητα συνήθως δυσκολεύεται να μιλήσει για αυτό το θέμα και συχνά το κρύβει από την οικογένεια και τους φίλους λόγω αμηχανίας. Πρέπει να ενθαρρύνουμε τους νέους του σήμερα να αρχίσουν να συζητούν για τα συναισθήματά τους και να μην το εμφιαλώνουν. Η ψυχική υγεία και η διατροφή συνδέονται και τα δύο (άξονας εντέρου-εγκεφάλου) και πρέπει να θρέφουμε το σώμα μας με τις σωστές φυτικές τροφές για να ενθαρρύνουμε ένα υγιές μυαλό. Ο Asad Ahmad (Δημοσιογράφος του BBC) ήταν ένας εξαιρετικός οικοδεσπότης της βραδιάς και ήταν εκπληκτικό να βλέπεις ότι συγκεντρώθηκαν 190 χιλιάδες λίρες για αυτόν τον σκοπό 🙏 Το British Asian Belief είναι μια καταπληκτική φιλανθρωπική οργάνωση που βοηθά στην υποστήριξη της ασιατικής κοινότητας. Τόσοι πολλοί σπουδαίοι ομιλητές, συμπεριλαμβανομένου του Sarwat Gilani (Πακιστανός ηθοποιός) Saana Ahmad (Psychological Well being Supervisor-BAT) Ας συνεχίσουμε να διαδίδουμε τη λέξη μαζί.